Санаторий при хронической усталости

Симптомы заболевания

Чувство разбитости после сна и отдыха; ухудшение памяти и концентрации внимания; снижение работоспособности; упадок сил; апатия и отсутствие интереса к жизни. Всё это — признаки синдрома хронической усталости, способного существенно снизить качество жизни. Не стоит дожидаться, когда симптомы перейдут в болезнь. Вернуть силы, повысить жизненный тонус, восстановить психоэмоциональное состояние поможет программа отдыха в санатории «Солнечный». Здесь, в гостеприимном Кисловодске, сама природа позаботилась о том, чтобы человек почувствовал прилив энергии, забыл о проблемах и тревогах, нашел ресурсы для восстановления. Пройдитесь по одному из терренкуров, вдохните горный воздух, посмотрите с высоты полета на чудесные панорамы Кисловодска — и усталость как рукой снимет.

Причины хронической усталости

Синдром хронической усталости — вечный спутник людей, живущих в режиме эмоционального напряжения. Мы вечно куда-то бежим, торопимся, стараемся угодить начальству, попутно решая многозадачные проблемы. Достаточно месяца таких «забегов», чтобы приобрести навязчивый синдром. Среди других факторов, провоцирующих подобное состояние:

• хронические болезни;

• стрессы, переутомление, работа в режиме «цейтнот»;

• проживание в неблагополучной экологической среде;

• нарушение распорядка дня;

• монотонный труд;

• обыденность жизни.

На начальной стадии симптомы смазаны. Человек чувствует себя не в своей тарелке, быстро устает, но полноценный отдых, смена обстановки помогают быстро прийти в себя. Если же процесс перейдет в хроническую форму, самостоятельно справиться с проблемой не получится, поэтому лучше предупредить болезнь - быстро и безболезненно избавиться от чувства хронической усталости на начальной стадии.

Программа восстановления

Бороться с синдромом хронической усталости лучше всего в условиях здравницы. Здесь созданы все условия для восстановления сил и отдыха. В числе процедур:

• Грамотный подбор режима сна и отдыха.

• Гидромассаж. Улучшает общее состояние организма.

• Лечение минеральными водами. Вода из бюветов насыщает организм полезными микроэлементами, улучшает обмен веществ.

• Грязелечение. Показано при многих заболеваниях, провоцирующих синдром хронической усталости.

• Массаж. Снимает напряжение, убирает мышечные спазмы и зажимы, избавляет от болевых синдромов.

• Галокамера. Особый микроклимат солевой пещеры помогает бороться с неврозами, вегетососудистой дистонией, оздоравливает весь организм.

• Лечебная физкультура. Индивидуально подобранный комплекс поможет быстро восстановить силы.

• Природные факторы курорта. Чистейший горный воздух, приятные виды, открывающиеся с терренкуров, наполнят энергией, вернут радость к жизни.

Эффект после программы

После программы лечения от синдрома хронической усталости в санатории «Солнечный» люди чувствуют небывалый прилив сил. Кроме того:

• улучшается общее самочувствие и настроение;

• повышается трудоспособность;

• появляется чувство уверенности в собственных силах;

• нормализуется сон;

• устраняются причины и последствия стресса;

• улучшается качество жизни;

• восстанавливаются функции памяти и внимания;

• пациент учится управлять эмоциями;

• происходит оздоровление всех органов и систем.